Chia Samen - schwarz
aus den Samen der Salvia hispanica / 250 g
Chia Samen für vielseitigen Genuss! Die Samen der Salvia hispanica, einer mexikanischen Salbei-Art, sind super vielseitig zu verwenden. So können Chia Samen lose eingestreut beispielsweise als Zugabe zu Müsli, Joghurt, Obst und Salat genossen werden. Chia eignet sich aber auch hervorragend als Zutat in warmen Gerichten, wie leicht geröstet in schmackhaften Bratlingen, oder auch in Süßspeisen, Kuchen und Brot. Ihrer Fantasie werden mit Chia-Samen keine Grenzen gesetzt und durch die steigende Popularität dieses Superfoods steigt auch die Rezeptvielfalt praktisch von Tag zu Tag.
Achten Sie beim Verzehr von Chia Samen darauf, stets ausreichend Flüssigkeit aufzunehmen, da Chia Samen aufgrund des hohen Ballaststoffanteils sehr viel Flüssigkeit binden. Chia Samen sind von Natur aus glutenfrei und reich an Omega-3-Fettsäuren.